Klachten

Rugpijn

Effectieve behandeling van acute en chronische rugklachten

Rugpijn

Rugpijn — symptomen en impact

Rugpijn is een van de meest voorkomende klachten in Nederland. Of het nu gaat om een plotselinge spit, langdurige lage-rugpijn of spanning in de bovenrug — de impact op je dagelijks leven is groot.

Bij Hijama Utrecht behandelen we rugklachten met een combinatie van traditionele hijama cupping, gerichte massage en warmtetherapie. Onze aanpak is gericht op het verlichten van spierspanning, het verbeteren van de doorbloeding en het ondersteunen van het natuurlijke herstel van je lichaam.

  • Stijfheid of beperkte bewegingsvrijheid
  • Pijn in de onderrug of bovenrug
  • Uitstralende pijn naar bil of been
  • Spierspanning en hardnekkige knopen

Hoe wij rugpijn behandelen

Wij starten altijd met een intake om de oorzaak van je rugklacht te achterhalen. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk behandelplan op. Bij acute klachten zien we vaak snel resultaat; bij chronische klachten adviseren we een kuur van 3–6 behandelingen.

Hijama cupping wordt strategisch geplaatst op de plekken waar spanning en blokkades zitten. In combinatie met fire-therapie of tuina-massage werken we aan diepe ontspanning en doorbloeding van het getroffen gebied.

Alles wat je wilt weten over Rugpijn

Helpt hijama echt tegen rugpijn?
Veel cliënten ervaren verlichting na de eerste sessie. Cupping stimuleert de doorbloeding en vermindert spierspanning. Bij chronische klachten is een kuur van meerdere behandelingen aanbevolen.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Acute rugklachten: vaak 1–3 sessies. Chronische rugklachten: 4–8 sessies met 2–4 weken tussenpauze. We bespreken dit tijdens de intake.
Doet de behandeling pijn?
De cupping zelf voelt als een trekkend, warm gevoel. Bij cupping op gespannen spieren kan dit intenser aanvoelen, maar mag nooit pijnlijk zijn. De therapeut stemt de intensiteit af op jouw comfort.
Mag ik gewoon blijven bewegen na de behandeling?
Lichte beweging is prima en zelfs aanbevolen. Vermijd de eerste 24 uur zware fysieke inspanning of intensieve sport. Luister naar je lichaam.

Last van rugpijn?

Boek direct online, stuur een WhatsApp, of bel ons — we helpen je graag verder