Hijama cupping is een eeuwenoude geneeswijze die ook in Nederland steeds meer erkenning krijgt. Bij Hijama Cupping Care Utrecht combineren we die traditie met moderne hygiëne, gecertificeerde therapeuten en een persoonlijke aanpak. In dit uitgebreide overzicht lees je alles over onze praktijk, onze werkwijze, het team, de behandelingen en het werkgebied in en rond Utrecht.
Wat is hijama cupping?
Hijama cupping is een vorm van cupping-therapie die zijn oorsprong kent in de Traditionele Chinese Geneeskunde, de islamitische geneeskunde en oud-Egyptische praktijken. Bij de behandeling worden kleine, glazen of plastic cups op de huid geplaatst en vacuüm gezogen. Dat vacuüm trekt de huid en het onderliggende weefsel licht omhoog, wat de doorbloeding stimuleert, de lymfecirculatie activeert en het lichaam helpt om afvalstoffen af te voeren.
Bij de natte vorm van hijama (de meest traditionele variant) maakt de therapeut vóór het plaatsen van de cups kleine, oppervlakkige incisies in de huid. Hierdoor kan een deel van het oppervlakkige bloed worden afgevoerd — een proces dat in de traditionele geneeskunde wordt gezien als een manier om "ziek" of stagnant bloed te verwijderen. Bij de droge vorm blijft de huid intact en wordt alleen gewerkt met het vacuüm.
Beide vormen worden in onze Utrechtse praktijk aangeboden. Welke variant het beste past, hangt af van je klacht, gezondheid en voorkeur — dat bespreken we samen tijdens de intake.
Wat doet hijama cupping?
Mensen kiezen voor hijama cupping om uiteenlopende redenen. De meest voorkomende effecten en toepassingen waarvoor cliënten in onze praktijk komen:
- Doorbloeding verbeteren — het vacuüm trekt bloed naar de huid en onderliggende spieren, wat kan helpen bij stijfheid en koude plekken.
- Spierspanning verminderen — vooral in rug, schouders en nek zien we vaak snel effect.
- Ontlading van afvalstoffen — veel cliënten melden meer energie en een "lichter" gevoel na een sessie.
- Ondersteuning van het immuunsysteem — cupping stimuleert de lymfestroom en lokale ontstekingsreacties.
- Stressvermindering en betere slaap — de diepe ontspanning tijdens en na de behandeling heeft vaak een doorwerking op slaapkwaliteit.
Onze praktijk in Utrecht
Hijama Cupping Care is gevestigd aan de Admiraal Helfrichlaan 44, 3527 KV Utrecht — centraal gelegen en goed bereikbaar vanuit alle wijken van Utrecht en omliggende gemeenten zoals Zeist, Bunnik, De Bilt, Nieuwegein, IJsselstein, Houten en Maarssen.
Onze praktijk beschikt over twee volledig gescheiden behandelruimtes — één voor vrouwelijke cliënten en één voor mannelijke cliënten. Beide ruimtes zijn privacy-gegarandeerd, volledig afgesloten, schoon en voorzien van alle benodigde steriele materialen. We werken met disposable cups en wegwerpmaterialen waar mogelijk, en steriliseren al onze instrumenten na elke behandeling volgens de geldende hygiëneprotocollen.
De praktijk is rolstoeltoegankelijk en er is voldoende gratis parkeergelegenheid direct bij de deur. Ook met het openbaar vervoer zijn we goed bereikbaar — meerdere buslijnen stoppen op loopafstand.
Onze aanpak
Wat ons onderscheidt is de manier waarop we werken. Bij Hijama Cupping Care Utrecht geloven we dat goede zorg begint met aandacht. Daarom begint iedere eerste afspraak met een rustig intakegesprek: we bespreken je klachten, je gezondheid, eventuele medicatie en je verwachtingen. Op basis daarvan bepalen we samen welke behandeling past.
We nemen bewust de tijd per cliënt — gemiddeld 60 tot 75 minuten voor een eerste sessie — zodat je niet het gevoel hebt dat je "doorgeschoven wordt". Ook na de behandeling krijg je uitleg over wat je kunt verwachten, leefstijltips en — als dat nodig is — advies voor een vervolgafspraak.
Onze therapeuten
Ons team bestaat uit drie gecertificeerde specialisten, ieder met hun eigen expertise en achtergrond. Samen hebben ze tientallen jaren ervaring in hijama cupping, massage en aanverwante therapieën.
